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Je prends du poids facilement : quels sont les risques ?

Je suis très gourmand et j’ai tendance à prendre du poids. J’entends souvent dire que c’est mauvais pour la santé, mais je me sens très bien. Finalement quels sont les risques de l’obésité ?

Votre gourmandise à une influence sur votre poids et vous vous questionnez sur l’impact de vos habitudes alimentaires sur votre santé. Il est nécessaire que vous ayez un avis objectif sur votre situation par rapport à une éventuelle obésité. Et pour cela, une évaluation s’impose.

Aujourd'hui, et selon l’OMS (l’Organisation mondiale de la santé), 35% des adultes dans le monde sont atteint d’obésité ou de surpoids.
L’obésité est une maladie notamment entraînée par les récentes évolutions de notre mode de vie : les modifications alimentaires et la réduction de l’activité physique. Ainsi, l’obésité résulte d’un déséquilibre entre les apports et les dépenses énergétiques.
Mais l’obésité peut également trouver son origine dans des prédispositions génétiques.

L’obésité entraîne des troubles de santé comme le diabète, l’hypertension artérielle, le syndrome de l’apnée du sommeil, ainsi que des maladies articulaires telles que l’arthrose.
Le calcul de votre Indice de Masse Corporelle (IMC), ainsi que votre tour de taille peuvent vous permettre de déterminer si vous êtes en surpoids.
A noter que certains paramètres comme votre sexe, ou votre âge peuvent aussi influencer ces résultats et doivent être pris en compte.

Afin de bénéficier de conseils précis, n’hésitez pas à vous adresser à votre médecin traitant qui pourra réaliser un diagnostic, vous aider à déterminer les facteurs expliquant votre prise de poids et ainsi définir avec vous les objectifs en vue d’une éventuelle prise en charge.
Votre médecin pourra vous orienter vers un nutritionniste s’il le juge nécessaire.

Vous pouvez également obtenir des informations sur l’obésité et sa prévention en consultant le site : http://www.obesite-sante.com/

Vous avez envie de prendre en main vos habitudes alimentaires pour une vie saine et avez besoin d’être conseillé(e) et guidé(e) ? Contactez un conseiller par mail ou par téléphone afin de faire le point sur votre situation et atteindre votre objectif.

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