Mon enfant se renferme sur lui-même, comment l’aider ?

Depuis à ma séparation avec son père, mon fils s’est renfermé sur lui-même. Il ne sort plus et ses notes ont chuté. Comment l’aider ? Doit-il rencontrer un psychologue ?

Vous vous inquiétez pour votre fils. Son comportement vous alerte et vous vous demandez comment lui apporter de l’aide.

Dans un premier temps, il est important de lui préciser votre disponibilité. Qu’il puisse, s’il en éprouve le besoin, venir vous parler. Si cela vous semble opportun, proposez-lui un échange.
Sachez que des associations peuvent vous conseiller sur la façon d’entreprendre le dialogue et vous apporter une compréhension de ce que ressent votre enfant dans cette situation.

Vous pouvez également encourager votre fils à s’appuyer sur son entourage. Il est important qu’il échange. Cela lui permettra d’identifier ses difficultés et ainsi de chercher les moyens d’y faire face.

S’il préfère un interlocuteur extérieur à ses proches, rapprochez-vous de votre médecin traitant. Il vous conseillera sur la marche à suivre et si nécessaire vous proposera de consulter un psychologue dans un CMP (Centre Médico-Psychologique) ou via le dispositif « Mon soutien psy ».

Des services de soutien et d’écoute à destination des jeunes sont aussi disponibles par téléphone. Ils ont l’avantage d’être anonymes et gratuits. Cela peut être une alternative, s’il préfère échanger en toute confidentialité et de façon plus spontanée.

De votre côté, renseignez-vous auprès de son entourage, (votre famille, ses amis, son professeur principal, etc..). Peut-être ont-ils une perception différente de la vôtre et pourraient vous aider à comprendre ce que vit votre enfant.

 

On est parfois démuni face aux difficultés rencontrées par les enfants, en particulier à l’adolescence. Un conseiller peut faire le point avec vous et identifier des solutions.

Parentalité et dialogue